ワクチンの事前準備 - sagegreen’s blog

・カフェインを極力取らない
・お水を飲む
(水分をたくさん取ると良いらしいです)

・早くお風呂に入る
・手直なところに汗をかいた時の着替えを用意
・ボディペーパー・ウェットティッシュも用意
・使い捨てのスプーン、お箸。
・パン(帰りに買って帰る)

・体温計
・アイスノン

・解熱鎮痛剤(ロキソニンS 12錠)
・腹痛薬
・のど飴（龍角散)
・塩タブレット

・水2L x 3本
・水500ml x 4本
・スポーツドリンク(ポカリスエット) 500ml x2
・OS-1(経口補水液) x2本
・野菜ジュース

・レトルトのおかゆ 3食
・パックご飯 5食
・レトルト味噌汁　24食入り
・スープの素　18食入り
・シリアル
・お茶漬けの元
・袋麺　5食
・カップ麺　3食
・ゼリー飲料　6個
・肉みそ
・ポテチ
・かっぱえびせん

・Fire HD 8
・小説

ほとんど、台風とか地震来た時用のストックしてるものですね。
追加はゼリー飲料と、ポカリと、OS-1くらいかな・・・？
それと、しょっぱいものが欲しくなると聞いて、えびせんとポテチ。
アイスや果物は用意しなかったけど、とりあえず今回は無し。